مکتوب نامه

مکتوب نامه - صفحه نوزدهم

بروزرسانی: 18:48

فوری/ اصلاح ترمیم افزایش حقوق بازنشستگان اجرایی شد؟ | خبر خوش برای بازنشستگان تامین اجتماعی

واریزی جدید دولت برای مددجویان بهزیستی و کمیته امداد | خبر خوش از واریزی شگفت انگیز برای مددجویان بهزیستی و کمیته امداد

عملیاتی شدن همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از این ماه | خبر خوش مجلس برای همسان سازی حقوق بازنشستگان

خبر مهم برای کسانیکه سهام عدالت ندارند | تعیین تکلیف ثبتنام سهام عدالت 10 میلیون تومانی به کجا رسید؟

واریزی جدید 1 میلیون و 800 هزار تومانی برای بازنشستگان نیروهای مسلح | خبر مهم برای بازنشستگان نیروهای مسلح

فوری/ حداقل حقوق کارگران 15 میلیون تومان می شود ؟ | خبر مهم درباره تغییر افزایش حقوق کارگران

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

361 -

مصرف این صیفی قرمز در وعده ناهار 72 بیماری گوارشی، روده ای و معده رو از بین میبره
مکتوب نامه- پزشکی- 9 روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 14:44 72157393

تربچه، یکی از صیفی جات بدون چربی و کلسترول است. فیبر یکی از مهمترین مواد موجود در تربچه است. همچنین تربچه دارای ویتامین c, k, B6، نیاسین و فولات است. - تربچه با دارا بودن ویتامین C، فسفر، ...
ویتامین - تربچه - اختلالات - کلسترول - سوخت و ساز بدن - یکی از - کربوهیدرات

362 -

این تست شخصیت شناسی عمیق ترین افکار تاریک شما را آشکار می کند!
مکتوب نامه- پزشکی- 9 روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 14:23 72157210

این تست دقیق به شما این امکان را می دهد که افکار و خواسته های خود را بدانید. از شما چند سوال ساده پرسیده می شود که باید تا حد امکان صادقانه به آنها پاسخ دهید. - 1 . شما در امتداد جاده راه ...
تست شخصیت شناسی - بیابان - شخصیت شناسی - افکار - عمیق ترین - جعبه - تصور

363 -

طالع بینی | یک تاس انتخاب کن و طالع این بهاره زندگیتو بخون
مکتوب نامه- سیاسی- 9 روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 14:03 72157003

با کمک تاس بفهمید چه چیزی در زندگی برای شما مهم است. ما از شما دعوت می کنیم تا یک تصویر را انتخاب کنید تا بدانید چه چیزی برای شما مهم است. نتیجه ممکن است شما را شگفت زده کند. - وضعیت مالی ...
زندگی - انتخاب - توان - شماره - وضعیت مالی - سبک زندگی - طالع

364 -

ریه خود را به این سبزیجات بسپارید | اگر یک ریه صفر کلیومتر میخواهید بخوانید
مکتوب نامه- پزشکی- 9 روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 13:44 72156751

یافته ها نشان می دهد که خوردن سبزیجات چلیپایی مانند سبزیجات برگ دار و کلم بروکلی می تواند ایمنی را تقویت کرده و سلامت ریه ها را حفظ کند. یافته ها نشان می دهد که خوردن سبزیجات چلیپایی ...
سبزیجات - ویتامین - خوردن سبزیجات - ویتامین K - کلم بروکلی - متخصصان - روغن های گیاهی

365 -

عمرا اگه میدونستی با این فرمول طلایی قارچ ها تا چند ماه تازه میمونن +فیلم
مکتوب نامه- پزشکی- 9 روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 13:24 72156536

ترفند جادویی سالم موندن قارچ برای طولانی مدت https://maktoobnameh.ir/wp-content/uploads/2024/04/6335513581945758221.mp4 مواد لازم: قارچ:1کیلو نمک:1ق م آبلیمو:2ق غ آبجوش یخ نکات طلایی: - بهتره از آبلیموی تازه استفاده کنید ...
قارچ - استفاده - داخل - ضدعفونی - طلایی - نگهداری - طولانی

366 -

این ترفند سرخ کردن بادمجون به عقل جن هم نمیرسه | ترفند جادویی سرخ کردن بادمجون با کمترین روغن
مکتوب نامه- پزشکی- 9 روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 13:04 72156227

شما با استفاده از هرکدام از ترفند های زیر برای سرخ کردن بادمجان، متوجه جذب کمتر روغن توسط بادمجان می شوید. https://maktoobnameh.ir/wp-content/uploads/2024/04/7397630326820277562. - یکی از ساده ترین و رایج ترین روش ها ...
بادمجان - استفاده - روغن - ترفند - زمان - دقیقه - توسط

367 -

عمرا اگه میدونستی اگه موقعه خواب یک لیمو کنارت باشه چه معجزه هایی میشه
مکتوب نامه- پزشکی- 9 روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 12:44 72155955

قرار دادن چند قاچ لیمو کنار تخت خواب در هنگام شب فواید مناسبی برای سلامتی به همراه دارد که در ادامه به بررسی این فواید می پردازیم. لیمو فقط یک میوه نیست، - در بحث خواص لیمو به اثرات آرام ...
لیمو - آنتی باکتریال - خواب - افزایش - آنتی اکسیدان - تقویت حافظه - افزایش قدرت

368 -

متولدین این ماه ها هرگز به ظاهر و مد علاقه ای ندارند
مکتوب نامه- سیاسی- 9 روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 12:24 72155709

آیا تا به حال فکر کرده اید که نماد ماه تولد در مورد استایل شما چه می گوید؟ همانطور که معلوم است، بسیار زیاد است. نگاهی به ستارگان می تواند چیزهای زیادی در مورد ویژگی های شخصیتی خاص به شما بگوید،
لباس - اهمیت - احساس - ویژگی های شخصیتی - استایل - همیشه - شخصیت

369 -

فوری/ این افراد می توانند گواهینامه یکساعته دریافت کنند
مکتوب نامه- سیاسی- 9 روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 12:04 72155460

این گواهینامه بر اساس مصوبه هیئت وزیران صادر می شود و فرآیند خاصی دارد، از جمله اینکه فرد باید در دوره های آموزشی ثبت نام و شرکت کند. پس از گذراندن دوره، - رییس مرکز صدور گواهینامه پلیس ...
گواهینامه - موتورسیکلت - پلیس - افراد - دوره های آموزشی - ثبت نام - آموزشی

370 -

با پودر این دانه معده شما 100 ساله می شود
مکتوب نامه- پزشکی- 9 روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 11:44 72155204

سنجد یک ماده غذایی مفید برای دستگاه گوارش است. سنجد یک ماده غذایی مفید برای دستگاه گوارش است. پودر سنجد یا سویق، معده را تقویت و مکانیسم صفرا را مهار می کند و از این طریق موجب جلوگیری ...
سنجد - دستگاه گوارش - مفید - معده - دستگاه - خواص - غذایی

371 -

نکنه تا آخر عمر مجرد بمونم؟ | راهکارهای کاهش اضطراب مجرد ماندن
مکتوب نامه- سیاسی- 9 روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 11:23 72154918

مهم ترین یا تنها هدف زندگی برخی از افراد، فقط ازدواج کردن است. در کل اگر ما فقط بر روی یکی از جنبه های زندگی تمرکز کنیم، نمی توانیم جنبه های دیگر را در حدی که لازم است پیش ببریم. - گرفتن سند ازدواج،
ازدواج - زندگی - رابطه و ازدواج - اولویت - کاهش اضطراب - رابطه - افراد

372 -

فوری/خبر مهم درباره حق بیمه یا کسور بازنشستگی | دستورالعمل جدید نحوه انتقال سوابق بیمه بین صندوق های بازنشستگی
مکتوب نامه- سیاسی- 9 روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 11:03 72154661

دستورالعمل نحوه انتقال سوابق بیمه بین صندوق های بازنشستگی (بخشنامه شماره 1000/1403/627 مورخ 01/02/1403 سازمان تامین اجتماعی) معاون محترم … مدیر کل محترم ستادی… مدیر کل محترم تامین اجتماعی استان ...
بازنشستگی - صندوق های بازنشستگی - نقل و انتقال - تامین اجتماعی - انتقال - سوابق - بیمه

373 -

بهترین روش درمان خانگی تنبلی تخمدان که باید بدانید
مکتوب نامه- پزشکی- 9 روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 10:44 72154422

تنبلی تخمدان که با نام سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) نیز شناخته می شود، یک اختلال هورمونی شایع است که زنان در سنین باروری را تحت تأثیر قرار می دهد. - همان طور که اشاره کردیم، تنبلی تخمدان ...
تخمدان - تخمدان پلی کیستیک - تنبلی - سندرم تخمدان پلی کیستیک - روش درمان - سبک زندگی - درمان

374 -

ترفند جادویی از بین بردن بوی دنبه و روغن حیوانی در غذا | با این فرمول طلایی غذاهات دیگه بو گوشت نمیده
مکتوب نامه- پزشکی- 9 روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 10:23 72154164

روش از بین بردن بوی روغن دنبه در غذا و همچین رفع بوی روغن حیوانیاگر غذاتون بوی دنبه گرفته یا روغن حیوانی که به غذا می زنید غذا بوی روغن حیوانی میده، - اگر دنبه گوشت زیاد باشد، وقتی گوشت ...
روغن حیوانی - روغن - از بین بردن - گوشت - دنبه - آبگوشت - پیاز

375 -

فیش حقوقی جدید بازنشستگان تامین اجتماعی با اعمال همسان سازی | همسان سازی حقوق بازنشستگان اجرایی شد؟
مکتوب نامه- اجتماعی- 9 روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 10:03 72153933

بازنشستگان چگونه فیش حقوقی خود را میتوانند دریافت کنند؟ فیش حقوقی یکی از مهم ترین رکن های هر شغلی است که با وجود آن افراد میتوانند از زیر و بم کاری خود با خبر شوند. - براساس قانون تامین اجتماعی :
بازنشستگی - تامین اجتماعی - قانون تامین اجتماعی - اجتماعی - بازنشستگان - فیش حقوقی - تامین

376 -

این دانه اندازه یک معدن بزرگ خواص معدنی دارد| ناشتا مصرف آن را از دست ندهید + قاتل قند خون و ریزش مو
مکتوب نامه- پزشکی- 9 روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 09:43 72153674

عدس منبع فراوان پتاسیم نیز هست. پتاسیم وظیفه تنظیم pH خون را دارد. همچنین باعث تحریک ترشح اسیدکلریدریک در معده می شود که به هضم غذا کمک می کند. - عدس مانند دیگر اعضای خانواده حبوبات سرشار ...
بیماری های قلبی عروقی - فوق العاده - سیستم ایمنی بدن - بیماری های قلبی - سلامت دندان ها - اعضای خانواده - منبع

377 -

چگونه بفهمیم که یک مرد شما را می خواهد یا نه؟ | نشانه های مرد عاشق که دوستتان دارد
مکتوب نامه- سیاسی- 9 روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 09:23 72153431

آیا با یک پسر قرار می گذارید و با او وقت می گذرانید، اما مطمئن نیستید که چقدر به شما علاقه مند است؟ برخی از نشانه ها ممکن است نشان دهند که مردی شما را می خواهد، - یکی از اولین نشانه هایی ...
نشان - نشانه ها - نشانه - علاقه - واقعی - مراقبت - ابراز نگرانی

378 -

خبر مهم برای کسانیکه کالابرگ یارانه ای می گیرند
مکتوب نامه- اقتصادی- 9 روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 09:03 72153182

وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی ضمن هشدار از مردم خواست به منظور جلوگیری از هر گونه کلاهبرداری به اخبار فاقد اعتبار در این حوزه توجهی نداشته باشند. - در ادامه این گزارش آمده است که برآورد ...
تخصیص یارانه - یارانه - مصارف - هدفمندی - کالابرگ - 30 هزار میلیارد - منابع هدفمندی

379 -

هایما S5 خودرویی مدرن با عملکرد برتر | معرفی |هایما S5 و مشخصات فنی+ فیلم
مکتوب نامه- اقتصادی- 9 روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 08:33 72152895

خودروی هایما S5 یک خودروی شهری و خانوادگی با طراحی زیبا و خطوط مدرن است که توانسته است جذابیت ظاهری خود را به خوبی نشان دهد.خودروی هایما S5دارای فضای داخلی بزرگ و راحت است که برای مسافرت ...
خودرو - خودروی هایما - قرار - توان - فرمان - جذابیت ظاهری - کنسول

380 -

بالاخره رقم نهایی حقوق بازنشستگان مشخص شد؟ | خبر خوش آخر هفته ای برای بازنشستگان
مکتوب نامه- اقتصادی- 9 روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 08:03 72152669

دومین نشست افزایش مستمری بازنشستگان کارگری در هفته جاری برگزار خواهد شد. در هفته جاری دومین نشست افزایش مستمری بازنشستگان کارگری با حضور اعضای کانون عالی بازنشستگان و مدیران سازمان ...
بازنشستگان - سازمان تامین اجتماعی - نشست - تامین اجتماعی - افزایش حقوق - افزایش - حقوق بازنشستگان

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اونس طلا	2,301.89▲
طلای 18	34,487,000
سکه امامی	418,090,000
بهار ازادی	382,300,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین

اخبار ویژه خبرگردون یادگیری فریلنسر ی در ایران رسمی شد \| راه اندازی نخستین مدرسه اجرای ممنوعیت های جدید در مدارس \| دانش آموزان لجبازتر شده اند فال قهوه ۱۴ اردیبهشت ۱۴۰۳ برای متولدین ماه های مختلف جزئیات مهم از واگذاری تعیین دستمزد کارگران به مجلس تجویز این دارو ها توسط پزشک ممنوع است	اخبار ویژه بازیگر نیوز مهرداد جوانمردی سرپرست استندآپ کمدی برنامه بگوبخند مست عشق چه زمانی اکران می شود؟ انیمیشن پسر و مرغ ماهی خوار رکورد زد تاریخ و ساعت پخش سریال جدید قطب شمال فیلم های کمدی سیاه ایرانی را بشناسید
اخبار ویژه کاما پرس 5 پرایمر پرفروش مناسب پوست چرب + قیمت بهار 1403 5 ماشین ظرفشویی 26 میلیون تومانی محبوب در بازار 5 گوشی ریلمی که محبوبیت بیشتری در بین خانواده ها دارند بهترین روغن موتور برای خودروهای دنا و تارا + قیمت بهار 1403 شاسی بلند خانوادگی و کم مصرف رنو سیمبیوز 2024 راهی خیابان شد	اخبار ویژه زی سان (ویدئو) اتفاق عجیب در صداتو که همه را غافلگیر کرد جذاب ترین قابلیت استوری اینستاگرام رونمایی شد (ویدئو) قیمت خانه در مناطق اعیان نشین کابل فقط 9 میلیارد تومان جزییات تازه از ماجرای گم شدن یسنا، دخترک 4 ساله مدیرعامل آینده استقلال مشخص شد
اخبار ویژه خبرآنلاین ببینید \| خواننده های مورد علاقه استاد شجریان؛ از سلن دیون تا ویتنی هیوستون و پاواروتی ببینید \| اوج لاکچری بازی؛ انقلاب در صنعت هواپیماسازی برای میلیاردرها! ببینید \| وضعیت عجیب یک ساندرو بعد از تصادف با سه چرخ در حال حرکت! ببینید \| روایت گوینده اخبار هواشناسی درباره درآمد ماهیانه اش! ببینید \| مانور شگفت انگیز و حمله شاهین به پلیکان غول پیکر به محض نزدیکی به لانه اش!	اخبار ویژه اندیشه معاصر آخرین خبر از همسان سازی حقوق بازنشستگان امروز شنبه ۱۵ اردیبهشت ۱۴۰۲ صدور احکام بازنشستگان و فیش حقوق جدید\| اجرایی شدن پرداخت افزایش حقوق بازنشستگان تغییر فرمول تعیین دستمزد کارگران در سال ۱۴۰۳\| خبر جدید درباره رقم دستمزد ۱۴۰۳ جدول حقوق و مزایای بازنشستگان و مستمری بگیران تامین اجتماعی بر اساس میزان پرداختی ۱۴۰۳ رقم نهایی افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی\| سایر سطوح ۲۲درصد به اضافه ۶,۹۰۰,۰۰۰؛ حق عائله مندی ۱۴,۰۰۴,۱۰۰ ریال؛ حق اولاد ۸,۵۹۵,۶۲۰ ریال؛ معیشت وبن خوبار ۴,۰۰۰,۰۰۰ ریال؛ حق مسکن ۲,۷۰۰,۰۰۰ ریال
اخبار ویژه ساناپرس فیلم بوسه و بغل دختر غریبه با جواد عزتی/ مه لقا باقری همسر آقا بازیگر شاکی شد/ تقاص با طلاق الناز شاکر دوست از شوهر خوش هیکلش رونمایی کرد/ چشم زیبای خانم بازیگر داماد را مدهوش کرد+ فیلم بهاره رهنما از زیباترین عکس خود رونمایی کرد / خانم بازیگر صیغه ای مثل الناز شاکردوست پسرکش شده + عکس خبر خوش برای ایثارگران/ پرداخت پاداش پایان خدمت و معوقات ایثارگران رونمایی از استایل عاشقانه شقایق فراهانی/ خانم بازیگر با این تیپ در کانادا جهانی شد+ عکس	اخبار ویژه عرشه آنلاین پایان پرداخت یارانه کالابرگ ۲۲۰ هزار تومانی / یارانه اردیبهشت نقدی پرداخت می شود؟ نیروهای شرکتی منتظر نباشند؛ خبر نگران کننده درباره طرح ساماندهی کارکنان دولت از کجا بفهمیم کدام دهک هستیم؟یارانه ما درچه صورتی قطع می شود؟ یارانه بگیران بخوانند؛ طرح کالابرگ تغییر کرد/مدل جدید یارانه ۲۲۰ هزارتومانی در راه است؟ فوری؛ جاماندگان سهام عدالت به وزارت رفاه مراجعه کنند
اخبار ویژه تک ناک 19 ویژگی مخفی و باورنکردنی گوشی های سامسونگ چگونه از ابزار هوش مصنوعی character.ai استفاده کنیم؟ با قابلیت های برنامه Smart Switch سامسونگ آشنا شوید چند حقیقت مهم در مورد متصل نگه داشتن شارژر تلفن همراه استیکرهای تعاملی جدید به استوری اینستاگرام آمد	اخبار ویژه ویکی مدیکال کدام جراحی زیبایی اعتماد بنفس بانوان را در رابطه زناشویی افزایش میدهد؟ مسیر آینده با اتریوم: حقایقی که همه ی علاقه مندان باید بدانند مدیریت تاسیس و راه اندازی بیمارستان: چگونه با دوره MBA به یک مدیر موفق در این حوزه تبدیل شویم؟ از کجا ضد آفتاب اصل بخریم؟ ۳ جای معتبر برای خرید ضد آفتاب! بهترین میوه ها برای کم کردن وزن کدامند؟
اخبار ویژه ساناپرس یوسف تیموری از مادر مهربان و قشنگش رونمایی کرد/ شباهت وحشتناک یوسف تیموری به پدرش + عکس و بیوگرافی هادی چوپان استقلالی ها را با خاک یکسان کرد/ گرگ ایرانی خودش و همسرش در آغوش پرسپولیسی ها + عکس و بیوگرافی امیر کاظمی از زن جوان و کم سنش رونمایی کرد/ عشق این زوج جهانی شد + عکس و بیوگرافی فتح الله زاده قاتل پرسپولیسی ها مدیرعامل استقلال شد/ جانشین خطیر در استقلال کیست؟ مازیار لرستانی ازدواج کرد/ بازیگر جنجالی چه زن خوشگلی اختیار کرده/ هیچی نشده عروس باردار شد! + عکس	اخبار ویژه پویه آنلاین فال تاروت روزانه، پنجشنبه 13 اردیبهشت پودر ماشین لباسشویی یا مایع لباسشویی ؟ کدام بهتر است ؟ راحت ترین باقلوایی که می توان در خانه پخت \| باقلوایی که سه سوته حاضر می شود آسان ترین راه برای پاک کردن لاک بدون استون \| 7 ترفند ساده برای پاک کردن لاک بدون آسیب به ناخن پربیننده ترین فیلم های ترسناک 2024
اخبار ویژه لیانا پرواز معروف ترین کلیسای سنگاپور کدام است؟ همه چیز درباره شهر مقدس بنارس در تور هند زیباترین تصاویر بهاری در تور استانبول همه چیز درباره مجمع الجزایر فی فی تایلند قبل از سفر به چین این 5 فیلم چینی را ببینید	اخبار ویژه خبرجو 24 خبر بد برای استقلالی ها/ جشن تولد پسر پرسپولیس بعد از برد خانگی/ اوسمار از خوشحالی غش کرد امیرعلی نبویان از جشن تولد همسرش رونمایی کرد / بازیگر خوش هیکل همسرش را بوسه باران کرد+عکس و بیوگرافی لیندا کیانی از تیپ تازه خود رونمایی کرد/ خانم بازیگر دوباره پسرکش شد+ عکس الناز شاکر دوست از شوهر خوش هیکلش رونمایی کرد/ چشم زیبای خانم بازیگر داماد را مدهوش کرد+ فیلم زیبایی حیرت آور همسر آمریکایی بروس لی در ۸۰ سالگی !/ دختر بروس لی از همه زیباتر! + عکس
اخبار ویژه روز نو آتش زیر پای هواداران استقلال عصبانیت شدید میثاقی: بیجا می کنی حرف می زنی! آماده باش اوسمار به ستاره جوان پرسپولیس زمان دقیق واریز یارانه نقدی اردیبهشت خبر بد برای اورونوف در پرسپولیس	اخبار ویژه تبلیغات چمنی سبز و زیبا در فصل بهار و تابستان داشته باشید راهنمای نصب و شروع به کار در فیگما Figma جاهای دیدنی تفلیس در تابستان؛ معرفی 7 جاذبه داغ برای مسافران تور گرجستان خرید پیج اینستاگرام، راهی سریع برای رسیدن به درآمد میلیونی کاربرد سیلیکات سدیم در صنعت پزشکی